在 瑞士尚贝缇国际学校, 我们认为学生的幸福感是成功的基石。学生要想在学业上取得最佳成绩，就需要感到支持并能够脱颖而出——这也包括在一个支持身心健康的学习环境中学习。我们很多人都知道，运动对身体健康是必不可少的——但我们可能没有意识到运动对心理健康同样重要。体育活动——或缺乏体育活动——对我们的认知能力有巨大影响。根据世界卫生组织的说法，规律的体育活动不仅能保护儿童的健康，还能提高他们的学业成绩。世卫组织建议年轻人每天至少进行一小时的中等至高强度体育活动。运动有助于儿童发展认知、运动和社交技能——这使得户外学习体验，例如我们的森林学校，成为取代室内学习的绝佳选择。许多研究也表明，经常锻炼的学生比久坐的同龄人表现更好。研究发现，积极参与体育活动的青少年在阅读和数学考试成绩方面有了显著的提高，因为体育活动有助于改善执行功能、注意力和记忆力。.
我们鼓励所有年龄段的学生培养对运动的热爱。除了上述所有好处外，体育活动还可以缓解压力，改善情绪——当我们作为集体的一份子参与其中时，这同样是团队凝聚在一起的机会。例如，洛桑20公里跑已成为我们Champittet社区一年一度备受欢迎的跑步盛事。今年，有超过560名学生、教职员工和家长参加了比赛，以示团结，我们为一项我们深切关注的公益事业而奔跑：纪念在Crans-Montana悲剧中不幸罹难的Champittet学生和往届校友。我们也期待着体育日历上的下一次亮点，包括5月6日的Cross ADISK和5月12日的体育节。一年到头，Champittet的学生都有充足的机会保持活力——从我们校园内的健身房和户外锻炼区，到课外瑜伽、舞蹈和体育社团，以及足球、排球和篮球比赛，还有各种假期的体育俱乐部和夏令营。这里真的每个人都能找到适合自己的项目——并有充足的理由继续保持活力！
